MindTrip

MindTrip är en gamifierad utbildningsapp där tjejer kan träna mentalt för att stärka sin självkänsla.

MindTrip är:

1 Ett verktyg

Mind Trip ger användaren effektiva verktyg för både att må bättre i stunden och träna upp sin självkänsla på sikt.

Materialet är baserat på den ledande psykologen Lars-Eric Uneståhls forskning inom mental träning på hundratals individer inom idrott, skola, näringsliv och sjukvård. Hans kunskap och övningar ligger till grund för innehållet i appen. Övningarna är också hämtade från Mindfulness och neuroledarskap.

2. Ett nätverk

Mind Trip för samman ungdomar i digitala supportnätverk som gör det roligare att fortsätta träna.

Precis som med fysiskt träning så kan det vara lättare att hålla igång om man tränar tillsammans. Genom att låta ungdomar bilda grupper och samla poäng tillsammans skapas en gemenskap som inspirerar och motiverar.

Man kan också välja att träna ensam.

3. Ett spel

Mind Trip ger feedback och mätbara framsteg som motiverar.

MindTrip använder sig av spelifierad design för att hålla användaren engagerad i sin mentala träning.

Användaren får tydlig feedback på sina aktiviteter och lockas att fortsätta använda appen. I takt med att användaren bemästrar MindTrip, bemästrar hen även sin egen mentala hälsa.

Läs mer på www.mindtrip.se

OBS! För att använda MindTrip krävs ett lösenord. Kontakta [email protected] för mer information.