you can - support program

Description

you can — cервис поддержки пациентов с онкологией.
Проходить лечение и реабилитацию проще с опытной командой и теперь у тебя такая есть. Врачи, реабилитологи и другие эксперты подготовили короткие программы.
Получай их рекомендации и упражнения каждый день — выполняй в любое время.

Чем будет полезен сервис:
Ты получишь простые инструменты, которые научат заботиться о себе на разных этапах заболевания.
И терапия, и реабилитация не ограничиваются стенами больницы и во многом зависят от тебя — как ты питаешься, проживаешь эмоции и достаточно ли двигаешься. Программа не заменяет основной лечение, но помогает почувствовать себя лучше — получать удовольствие от еды, восстановить эмоциональный баланс и укрепить тело.

Подойдут тебе курсы you can:
Заболевание может протекать на любом этапе. Перед началом мы предложим тебе заполнить анкету-знакомство, а алгоритмы помогут подобрать подходящий контент. Мы опираемся на методы с доказанной эффективностью.

Во время программы тебя ждут:
— статьи и медицинские рекомендации;
— медитации для рефлексии;
— аудиоупражнения и техники для релаксации и снижения стресса;
— видео-уроки до 15 минут.